Als u aan boord bent terwijl uw Apple Watch u duwt om iets meer te bewegen of zo nu en dan van uw bureau op te staan, maar je bent geen grote fan van dat je zeurt om te ademen, het is gemakkelijk genoeg om de herinneringen te stoppen.

GERELATEERD: Gebruik de app Breathe van Apple Watch voor een meer aandachtige dag

Een van de grote verkoopargumenten van de Apple Watch is dat het meldingen en herinneringen direct om je pols legt, en je aanmoedigt om gezonde dingen te doen, zoals meer bewegen (door je richting van je activiteitsdoelen voor de dagelijkse beweging te duwen), meer te staan ​​(als het voelt dat je hebt gezeten op je bureau te lang, het herinnert je eraan om op te staan ​​en rond te bewegen), en zelfs te ademen (een nieuwe functie in watchOS 3 die je aanmoedigt om elke paar uur een paar keer diep te ademen).

Er is genoeg van onderzoek waaruit blijkt dat het nuttig is om een ​​moment vrij te nemen om een ​​beetje diep te ademen. Maar als je niet wilt dat je horloge je lastigvalt tijdens een meditatieve ademhaling op je werkdag, is het gemakkelijk genoeg om uit te schakelen (hoewel misschien alleen misschien, als je boos wordt op je horloge voor je vertellen dat je een paar minuten moet relaxen en ademen, misschien moet je het opnemen op het aanbod en chillen en een paar minuten ademen). Om dit te doen, open je de Watch-app op je iPhone. Blader naar beneden tot je het bericht voor "Breathe" ziet. Selecteer het.

Selecteer in het menu Breat "Herinneringen herinneringen".

Zet de instelling op "Geen" en sluit de app.

Uw horloge herinnert u er niet meer aan om een ​​pauze te nemen om diep adem te halen oefeningen - als u op een nageldetector bent, moet u zeker weten hoe u kunt voorkomen dat het horloge u ook laat staan ​​om te staan.

De onderste navigatiebalk op de Galaxy S8 aanpassen

Na jarenlang een speciale startknop en fysieke navigatietoetsen te hebben gebruikt, dumpte Samsung de traditionele lay-out voor een meer moderne, virtuele benadering van de Galaxy S8 en S8 +. Als gevolg hiervan kunt u nu het navigatiepaneel aan de onderkant van het scherm aanpassen. Om aan de slag te gaan, geeft u de meldingsbalk een sleepactie en tikt u op het tandwielpictogram in de rechterbovenhoek om het menu Instellingen te openen.

(how-top)

Hoe u uw MacBook automatisch dempt wanneer hij slaapt

U opent uw MacBook om aantekeningen te maken tijdens de les of tijdens een vergadering en uw muziek begint te spelen. Luid. Niet alleen heb je iedereen verstoord, je hebt ook je passie voor negentig jongensgroepen onthuld in een kamer vol met mensen die je ooit respecteerden. Het is te laat om dat respect terug te winnen, maar je kunt dit weer voorkomen.

(how-top)