Als u aan boord bent terwijl uw Apple Watch u duwt om iets meer te bewegen of zo nu en dan van uw bureau op te staan, maar je bent geen grote fan van dat je zeurt om te ademen, het is gemakkelijk genoeg om de herinneringen te stoppen.

GERELATEERD: Gebruik de app Breathe van Apple Watch voor een meer aandachtige dag

Een van de grote verkoopargumenten van de Apple Watch is dat het meldingen en herinneringen direct om je pols legt, en je aanmoedigt om gezonde dingen te doen, zoals meer bewegen (door je richting van je activiteitsdoelen voor de dagelijkse beweging te duwen), meer te staan ​​(als het voelt dat je hebt gezeten op je bureau te lang, het herinnert je eraan om op te staan ​​en rond te bewegen), en zelfs te ademen (een nieuwe functie in watchOS 3 die je aanmoedigt om elke paar uur een paar keer diep te ademen).

Er is genoeg van onderzoek waaruit blijkt dat het nuttig is om een ​​moment vrij te nemen om een ​​beetje diep te ademen. Maar als je niet wilt dat je horloge je lastigvalt tijdens een meditatieve ademhaling op je werkdag, is het gemakkelijk genoeg om uit te schakelen (hoewel misschien alleen misschien, als je boos wordt op je horloge voor je vertellen dat je een paar minuten moet relaxen en ademen, misschien moet je het opnemen op het aanbod en chillen en een paar minuten ademen). Om dit te doen, open je de Watch-app op je iPhone. Blader naar beneden tot je het bericht voor "Breathe" ziet. Selecteer het.

Selecteer in het menu Breat "Herinneringen herinneringen".

Zet de instelling op "Geen" en sluit de app.

Uw horloge herinnert u er niet meer aan om een ​​pauze te nemen om diep adem te halen oefeningen - als u op een nageldetector bent, moet u zeker weten hoe u kunt voorkomen dat het horloge u ook laat staan ​​om te staan.

Hoe u de levensduur van uw Windows-laptop kunt verlengen

We fixeren vaak op de levensduur van de batterij van een smartphone, maar de meeste laptops hebben nog steeds geen batterij die de hele dag meegaat. In plaats van je laptop aan een stopcontact vast te maken, zijn hier een aantal manieren om meer levens uit de batterij van je laptop te persen. Geen van deze trucs zal van een laptop zonder veel uithoudingsvermogen een alledaags werkpaard maken, maar ze zullen je helpen om te gaan zonder stopcontact voor een tijdje langer.

(how-top)

Hoe u weet welke plaatsen zich op een bepaalde afstand van u bevinden ·

Soms wilt u weten wat zich binnen een bepaald aantal mijlen van een specifieke locatie bevindt. Misschien wil je weten welk gebied een celtoren bedekt of wat er zou gebeuren als er een atoombom op het huis van je schoonfamilie zou vallen. Om deze informatie te vinden, gebruiken we de tool Radiusrondpunt van FreeMapTools.

(how-top)