Als u aan boord bent terwijl uw Apple Watch u duwt om iets meer te bewegen of zo nu en dan van uw bureau op te staan, maar je bent geen grote fan van dat je zeurt om te ademen, het is gemakkelijk genoeg om de herinneringen te stoppen.

GERELATEERD: Gebruik de app Breathe van Apple Watch voor een meer aandachtige dag

Een van de grote verkoopargumenten van de Apple Watch is dat het meldingen en herinneringen direct om je pols legt, en je aanmoedigt om gezonde dingen te doen, zoals meer bewegen (door je richting van je activiteitsdoelen voor de dagelijkse beweging te duwen), meer te staan ​​(als het voelt dat je hebt gezeten op je bureau te lang, het herinnert je eraan om op te staan ​​en rond te bewegen), en zelfs te ademen (een nieuwe functie in watchOS 3 die je aanmoedigt om elke paar uur een paar keer diep te ademen).

Er is genoeg van onderzoek waaruit blijkt dat het nuttig is om een ​​moment vrij te nemen om een ​​beetje diep te ademen. Maar als je niet wilt dat je horloge je lastigvalt tijdens een meditatieve ademhaling op je werkdag, is het gemakkelijk genoeg om uit te schakelen (hoewel misschien alleen misschien, als je boos wordt op je horloge voor je vertellen dat je een paar minuten moet relaxen en ademen, misschien moet je het opnemen op het aanbod en chillen en een paar minuten ademen). Om dit te doen, open je de Watch-app op je iPhone. Blader naar beneden tot je het bericht voor "Breathe" ziet. Selecteer het.

Selecteer in het menu Breat "Herinneringen herinneringen".

Zet de instelling op "Geen" en sluit de app.

Uw horloge herinnert u er niet meer aan om een ​​pauze te nemen om diep adem te halen oefeningen - als u op een nageldetector bent, moet u zeker weten hoe u kunt voorkomen dat het horloge u ook laat staan ​​om te staan.

Elke NFL Game Live streamen, zonder kabel

Fall is onderweg, wat maar één ding kan betekenen: voetbal is terug! Zou het niet mooi zijn als je ongeacht wat voor NFL-game je wilt kijken, zonder dat je onderhevig bent aan de grillen van je lokale kabelbedrijf? Hoe NFL Streaming in de VS werkt (en Why It Sucks) als u toegang hebt tot de gebruikersnaam en het wachtwoord van een kabelabonnee, kunt u de games streamen van WatchESPN, Fox Sports Go en NBC Sports.

(how-top)

Wat is het Windows-paginabestand en moet u dit uitschakelen?

Windows gebruikt een paginabestand om gegevens op te slaan die niet kunnen worden vastgehouden door het RAM-geheugen van uw computer wanneer deze vol raakt . Hoewel u de instellingen voor het paginabestand kunt aanpassen, kan Windows zelf het bestand met de paginabestanden beheren. Het Windows-paginabestand is enigszins verkeerd begrepen.

(how-top)