Als u aan boord bent terwijl uw Apple Watch u duwt om iets meer te bewegen of zo nu en dan van uw bureau op te staan, maar je bent geen grote fan van dat je zeurt om te ademen, het is gemakkelijk genoeg om de herinneringen te stoppen.

GERELATEERD: Gebruik de app Breathe van Apple Watch voor een meer aandachtige dag

Een van de grote verkoopargumenten van de Apple Watch is dat het meldingen en herinneringen direct om je pols legt, en je aanmoedigt om gezonde dingen te doen, zoals meer bewegen (door je richting van je activiteitsdoelen voor de dagelijkse beweging te duwen), meer te staan ​​(als het voelt dat je hebt gezeten op je bureau te lang, het herinnert je eraan om op te staan ​​en rond te bewegen), en zelfs te ademen (een nieuwe functie in watchOS 3 die je aanmoedigt om elke paar uur een paar keer diep te ademen).

Er is genoeg van onderzoek waaruit blijkt dat het nuttig is om een ​​moment vrij te nemen om een ​​beetje diep te ademen. Maar als je niet wilt dat je horloge je lastigvalt tijdens een meditatieve ademhaling op je werkdag, is het gemakkelijk genoeg om uit te schakelen (hoewel misschien alleen misschien, als je boos wordt op je horloge voor je vertellen dat je een paar minuten moet relaxen en ademen, misschien moet je het opnemen op het aanbod en chillen en een paar minuten ademen). Om dit te doen, open je de Watch-app op je iPhone. Blader naar beneden tot je het bericht voor "Breathe" ziet. Selecteer het.

Selecteer in het menu Breat "Herinneringen herinneringen".

Zet de instelling op "Geen" en sluit de app.

Uw horloge herinnert u er niet meer aan om een ​​pauze te nemen om diep adem te halen oefeningen - als u op een nageldetector bent, moet u zeker weten hoe u kunt voorkomen dat het horloge u ook laat staan ​​om te staan.

Wat is Android Auto en is het beter dan alleen een telefoon in de auto te gebruiken?

Tegenwoordig schakelen steeds meer mensen hun telefoon in voor GPS en muziek in hun auto. En waarom zouden ze niet? Google Maps is veel beter dan welk lamme systeem dan ook in uw voertuig is ingebouwd. Voer Android Auto in: het beste wat uw telefoon biedt, maar ingebouwd in de head-unit van uw dashboard.

(how-top)

Wat is Mixed Reality op Windows 10 en moet u een headset kopen?

Microsoft bouwt een ecosysteem van headsets van "Mixed Reality" van verschillende pc-fabrikanten. Ondanks de misleidende naam, zijn de eerste headsets die je vandaag kunt kopen eigenlijk alleen maar virtual reality headsets, zonder toegevoegde augmented reality-mogelijkheden. Deze apparaten waren oorspronkelijk ontworpen om minder duur te zijn dan de Oculus Rift en de HTC Vive, maar de Oculus Rift kost nu $ 399, wat dezelfde prijs is als de goedkoopste Mixed Reality-headsets.

(how-top)