Facebook. Mensen houden er van, accepteren het met tegenzin, haten het, of ze hebben betere dingen te doen, maar soms is een slechte relatie precies dat, en je moet uit elkaar gaan. Hier is hoe je het voorzichtig moet doen, of het gewoon overnemen.

Sociale netwerken zijn een noodzakelijk kwaad geworden. Net als mobiele telefoons kunnen we niet zonder hen, maar er zijn allerlei dingen die we niet hebben overwogen over hun effect op mensen. Sociale netwerken hebben een hele reeks onvoorziene gevolgen met zich meegebracht.

We horen verhalen over cyerbullying en sucides, van in wezen levensechte levens en bewijzen van sociale media die gevallen van lage zelfachting, depressie, angst en een " emotionele investering "in sociale media. Helaas, hoewel sociale media allerlei waarschuwingsbellen met zich meebrengen, zijn veel socialemediakanalen steeds meer nodig voor het organiseren van evenementen, het verspreiden van nieuws en informatie of het gewoon in de kring zitten.

Dat gezegd hebbende, kunt u zonder hen doen. Er is hoop. Als je echt de gewoonte wilt trappen en naar buiten wilt gaan, dan kunnen we je helpen. Vandaag willen we het hebben over de grootste dader op social media van allemaal, Facebook, en hoe je de aanwezigheid ervan kunt benadrukken, stoppen of je account volledig kunt verwijderen.

We realiseren ons dat Facebook het grootste, meest voor de hand liggende doel is, en er zijn veel andere sociale netwerken die er zijn, maar aangezien Facebook ongeveer 1,49 miljard actieve gebruikers heeft, vinden we dat het duidelijk de belangrijkste is. Hoe dan ook, veel van wat we u vandaag vertellen, kan ook worden toegepast op andere sociale mediaplatforms, met name met het afsluiten of verwijderen van profielen.

Confrontaties vermijden en woede verminderen

Een van de grootste valkuilen voor een plaats als Facebook is dat het vaak jaloezie en minachting kan voortbrengen. Sommige mensen kunnen niet anders dan opscheppen of u hun mening geven. Het kan vermoeiend en onnodig zijn, vooral als je op zoek bent naar een andere online ervaring. Dit kan een lange weg zijn in de richting van het tegenhouden van de haters, of simpelweg het vermijden van de over-eigenzinnige typen.

Ten eerste kun je je publiek beperken. Een ding dat je misschien meteen wilt doen is doorgaan en je vriendenlijst opruimen. Als je veel mensen hebt die je niet echt kent, of zelfs helemaal niet, is het geen schande om hen te ontfermen.

Voor die mensen die je niet echt ontvriendelijk kunt maken, zoals familieleden of collega's, kun je simpelweg ontvolgen , wat betekent dat je hun berichten niet ziet in je nieuwsfeed.

Je kunt het volgen van een persoon of iets ongedaan maken, of het nu een persoon, product, bedrijf of iets anders is. Als je de mobiele app gebruikt, werkt deze op precies dezelfde manier.

Het werkt ook op elke mobiele app.

Zoals we zeiden, als unfriending geen optie is, zijn er altijd mensen groepen zoals kennissen. Wanneer u iets publiceert, kunt u vervolgens kiezen of iedereen het ziet, of alleen uw vrienden, behalve kennissen, of een nog exclusievere lijst, zoals goede vrienden.

U kunt uw publiek elke keer beperken, zodat u alleen berichten plaatst aan mensen die u bezoekt wil.

Je kunt zelfs de optie "Aangepast" kiezen en besluiten wie of wie je geen bericht deelt op een fijnmazig niveau. In het volgende voorbeeld kunnen we groepen of individuen aan het vak "niet delen met" toevoegen.

In de mobiele app kunt u ervoor kiezen om uw doelgroep te beperken, maar u heeft niet dezelfde aangepaste optie Net als bij de website.

Als u mensen op vriendenlijsten wilt opnemen, zoals kennissen of goede vrienden, moet u ze eerst toevoegen. Klik bijvoorbeeld op de groep 'Kennissen' in de zijbalk.

Voeg vervolgens de namen van iedereen die u wilt degraderen toe aan kennissen.

Helaas lijkt er geen manier te zijn om lijsten te maken of bewerken in de mobiele app, dus u moet de website gebruiken om ze te beheren.

Het niet volgen en beperken van uw publiek is een effectieve manier om uw blootstelling aan vervelende elementen te verminderen en uw gedachten en meningen niet te delen met mensen die u bezoekt weet dat niet goed, of je wilt het helemaal niet delen.

Als deze aanpak niet werkt voor jou en Facebook je nog steeds in de steek laat, dan is het misschien tijd om te pauzeren.

Wanneer je alleen tijd nodig hebt Apart

Soms moet je gewoon wat tijd doorbrengen. Als je de hele dag op Facebook zit, afwezig, constant controleert, altijd op die kleine rode meldingen klikt zodra ze verschijnen, dan is het misschien tijd voor een proefscheiding.

Als je leven op Facebook de doorslag geeft aan je Als je er zoveel tijd aan besteedt dat je verantwoordelijkheden negeert en je niet aan verplichtingen houdt, dan kan dat betekenen dat je een meer bewuste benadering van je online leven kiest.

Er zijn een paar dingen die je zou kunnen proberen in in plaats van het deactiveren van uw account. U kunt uitloggen, zodat u telkens wanneer u Facebook controleert, wordt herinnerd dat niet omdat u zich opnieuw moet aanmelden. Als u de mobiele app gebruikt (de meeste mensen zijn), kunt u de app daadwerkelijk van uw apparaat en gebruik de mobiele website, en zorg ervoor dat u telkens opnieuw moet inloggen.

Uw account deactiveren

Helaas werkt dit voor sommigen misschien niet, en als het uw doel is om gewoon de Facebook-gewoonte te doorbreken en vervolgens uit te schakelen uw account kan, althans voor een tijdje, u echt helpen uw prioriteiten recht te zetten.

Om uw account te deactiveren, opent u eerst de "Instellingen" vanuit uw gebruikersmenu.

Klik op "Beveiliging" en vervolgens op "Deactiveren Uw account ", dat zich helemaal onderaan bevindt.

Er is geen verschil tussen dit doen op de website of een mobiele app, zoals hier met de app Facebook voor Android.

Facebook vereist dat u een reden opgeeft om te vertrekken ; je kunt ze elk excuus geven dat je wilt.

Bovendien wordt elk excuus dat je ze geeft, weerlegd door een poging om te proberen je te laten blijven. Klik eenvoudig op de knop "Sluiten" in een venster dat verschijnt.

Om uw account te deactiveren, moet u uw wachtwoord invoeren en op de knop "Nu deactiveren" klikken.

Na deactivering wordt u uitgelogd en uw account is niet langer beschikbaar voor uw vrienden. U kunt uw account eenvoudig op elk gewenst moment opnieuw activeren door u opnieuw aan te melden.

Dat gezegd hebbende, als u echt serieus wilt zijn over het nemen van vrije tijd, moet u ook andere acties uitvoeren. We raden u aan om uw browsergeschiedenis te wissen en zelfs uw inloggegevens uit uw wachtwoordbeheerder te verwijderen (als u deze bewaart). Dit zal een subtiele herinnering zijn, vergelijkbaar met een lichte klap op de hand, dat je vrijaf neemt.

The Big Goodbye

Als je om welke reden dan ook besluit dat je gewoon niet op Facebook wilt zijn meer, dan kunt u uw account volledig verwijderen. Dit verschilt van deactivering, die tijdelijk (of permanent, als u niet teruggaat) uw account opschort.

Het verwijderen van uw account doet precies wat u denkt dat het doet - uw account wordt gewist, maar delen van u kunnen blijven opmerkingen en verzonden berichten. Al het andere dat u ooit hebt gepost, alle afbeeldingen, video's of andere items zijn voor altijd en onherroepelijk verdwenen.

Uw gegevens downloaden

Voordat u verdergaat met de nucleaire optie, is het echter ten zeerste aanbevolen om een kopie van uw Facebook-gegevens. Wanneer u dit doet, worden al uw foto's, berichten, berichten, enzovoort gearchiveerd en ontvangt u een link waaruit u kunt downloaden en kunt u deze vervolgens ergens anders veilig opslaan.

Om uw Facebook-gegevens te downloaden, ga eerst naar de accountinstellingen zoals eerder vermeld en klik bij "Algemene accountinstellingen" op de link helemaal onderaan met de tekst "download een kopie van uw Facebook-gegevens".

Verwijder uw account niet voordat u daadwerkelijk downloadt uw gegevens.

Zorg dat u deze hebt voordat u doorgaat.

Facebook biedt geen eenvoudige link in uw instellingen om uw account te verwijderen, in plaats daarvan moet u naar www.facebook.com/help/delete_account gaan om Zorg dat het proces is gestart. U wordt dringend verzocht om accountverwijdering serieus te nemen omdat het permanent is. Zodra uw account verdwenen is, is er geen weg terug.

Sociale mediasites zoals Facebook kunnen een zegen of een vloek lijken. Dit hangt grotendeels af van de reactie van de gebruiker erop, maar er is een verslavende kwaliteit en als zodanig kunt u feitelijke terugtrekking ervaren. De sleutel is om sterk te blijven en onthoud dat er een heel ander internet is.

Zorg er ook voor dat als je serieus bezig bent met het nemen van vrije tijd, je apps van je mobiele apparaten verwijdert, je geschiedenis en zelfs je bladwijzers wist. Het gaat er niet alleen om jezelf van Facebook te verwijderen, maar ook om Facebook van je te verwijderen, dus doe alles wat je kunt om het uit je leven te krijgen.

Misschien vind je een beetje tijd weg is alles wat je nodig hebt, of je zou kunnen realiseren dat het je niks meer kan schelen en je nooit meer teruggaat.

Laten we nu van je horen, vertel ons over je aanpak van sociale-mediasites zoals Facebook. Moet u extra stappen nemen om uw blootstelling te beperken? Heb je gewoon besloten dat het tijd is om te bugben? Geluid uit in ons discussieforum met uw opmerkingen en vragen.

Hoe u uw iPhone kunt stoppen van het opnemen van uw frequente locaties

Het kan een beetje beangstigend zijn wanneer uw iPhone uw routine lijkt te kennen, alsof deze ESP heeft. Dit wordt vaak weergegeven als meldingen, bijvoorbeeld wanneer u in uw auto stapt en uw telefoon verkeersinformatie geeft onderweg naar uw bestemming. VERWANTEERD: De Locatiegeschiedenis van Google neemt nog steeds elke beweging op De vraag is, hoe weet je iPhone waar je naartoe gaat?

(how-to)

Hoe u uw gadgets van stroom voorziet om vastlopen en andere problemen te verhelpen

Heeft u ooit een smartphone, laptop, tablet of andere elektronische gadgets niet meer gereageerd? De trefzekere manier om te herstellen van de bevriezing - ervan uitgaande dat het geen hardwareprobleem is - is door de gadget van stroom te voorzien. De meeste nerds weten dat het trekken en opnieuw inbrengen van de batterij van een apparaat hem zal dwingen te herstellen na een bevriezing en direct weer op te starten , maar wat als het apparaat geen verwisselbare batterij heeft?

(how-to)